Больше информации по резюме будет доступно после регистрации
ЗарегистрироватьсяБыл на сайте более двух недель назад
Кандидат
Мужчина, 56 лет, родился 18 апреля 1968
Вышел на новое место
Благовещенск (Амурская область), готов к переезду (ОАЭ, Санкт-Петербург), готов к редким командировкам
Указан примерный район поиска работы
персональный тренер
160 000 ₽ на руки
Специализации:
- Фитнес-тренер, инструктор тренажерного зала
Занятость: полная занятость, частичная занятость
График работы: полный день, сменный график, гибкий график
Опыт работы 15 лет 4 месяца
Январь 2010 — по настоящее время
15 лет 4 месяца
тренажерный зал
Амурская область
Персональный тренер
Персональные занятия с клиентами, анамнез, оценка текущего состояния с использованием различных тестов , подбор программ тренировок и питания в не зависимости от нозоологических групп, работа с людьми с ограниченными возможностями, ЛФК и АФК, фунциональные тренировки, кинезиотерапия .педагогический контроль . Так же провожу подготовку хоккеистов в межсезонье, оценка состояния спортсменов с использованием тестов и применения мониторов чсс. Методические рекомендации в востановительный период.
Октябрь 2014 — Июль 2016
1 год 10 месяцев
Реабилитационный Центр
Благовещенск (Амурская область)
Медицина, фармацевтика, аптеки... Показать еще
Персональный тренер
Что я предлагаю в своих занятиях:
1 ДИАГНОСТИКА. Общетерапевтическое ,функциональное обследование , измерение антропометрических показателей ( рост ,масса тела,окружность талии) расчет индекса массы тела, оценка МТ, типа ожирения, изучается семейный и личный анамнез, диетанамнез.
2.Составление программы питания на весь период занятий, консультации по вопросам питания.
3.Организация двигательного режима.
а. Вводные тренировки с элементами ЛФК для приведения в норму физ.состояния 35%
б. Вводные тренировки по системе ОФП с чередованием нагрузок аэробного и силового характера
57-65 %
В. Тренировки по системе кондиционного бодибилдинга для наращивания активной массы тела с сохранением оптимального % жира
22.5-27.5
г. Тренировки по системе кондиционного бодибилдинга для снижения жировой массы тела
62.5%
д. Тренировки по системе кондиционного бодибилдинга для поддержания оптимального мышечного тонуса и форм тела.
4. Кинезиотерапия ( профилактика) при остеохондрозе, протрузии,сколеозе, межпозвоночных грыжах и т.д.
Навыки
Уровни владения навыками
Обо мне
Подтвердил свое высшее образование в Канаде, постоянно повышаю свой уровень знаний . Пишу диссертацию по теме миофибрилярной гипиртрофии .Действующий кмс по шоссейному велоспорту. Большой опыт работы с людьми с ограниченными возможностями
Высшее образование
2015
ФКИС, Физическая культура для лиц с отклонениями в состоянии здоровья (адаптивная физическая культура)
1991
Знание языков
Повышение квалификации, курсы
2016
WORLD FITNESS FEDERATION { Latvia }
WORLD FITNESS FEDERATION, фитнес тренер
Гражданство, время в пути до работы
Гражданство: Россия
Разрешение на работу: Россия
Желательное время в пути до работы: Не имеет значения